EL RENDIMIENTO EN LA INICIACIÓN DEPORTIVA

OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN LA EDAD INFANTIL

Objetivos fundamentales en la planificación deportiva, mas importantes aun en la formación infantil son:

•Formación integral de la persona.

•Preparación del deportista para el rendimiento futuro.

•Obtención, matizada, de rendimiento inmediato.

RENDIMIENTO DEPORTIVO Y DESARROLLO PERSONAL: ¿DOS TÉRMINOS ANTAGÓNICOS?

¿se puede compatibilizar el éxito en la actividad deportiva con el correcto desarrollo de la persona?

Permite la actividad deportiva con sus altas dedicaciones horarias y los sacrificios que comporta, un correcto desarrollo del individuo?

PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Principio de continuidad.

Principio de progresión.

Principio de alternancia.

Principio de individualización.

PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO INFANTIL

ADAPTACIÓN A LOS NIVELES EVOLUTIVOS: Tener en cuenta el estado evolutivo del atleta y responder a sus necesidades e intereses en ese momento.

PREPARACIÓN AL RENDIMIENTO DEPORTIVO: Respetando el principio de adaptación, a los niveles evolutivos, durante el entrenamiento infantil, deberán sentarse las bases del entrenamiento y rendimiento futuros.

LOS MEDIOS DEL ENTRENAMIENTO: Desarrollo de las capacidades físicas básicas y el aprendizaje de toda una serie de recursos tecnico-tacticos.

Transito de actividades generales básicas a otras mas especificas, de la técnica deportiva.

LA ORGANIZACIÓN RACIONAL DEL PROGRESO DE ENTRENAMIENTO: La formación de un plan de entrenamiento desde un punto de vista anual que es así como se debe manejar conlleva estos aspectos

TÉCNICO-TÁCTICO

FISIOLOGICO (ORGANICO FUNCIONAL)

PSICOLÓGICO

CARGAS

Cargas de tipo general: Prepara al deportista para los contenidos posteriores del entrenamiento.

Cargas de tipo especial: Se relaciona de mayor forma con el modelo real de prestación propio de la disciplina practicada

Cargas de tipo competitivo o especificas: Es el mayor avance de estas y es la cual prepara al deportista en un campo mas profundo para la competencia